Universiti SEGi Mempromosikan Kesedaran Kesihatan Mental Melalui Sembang Pelajar

Pada 10 Jun 2026, Fakulti Perniagaan, Perakaunan & Undang-undang, Universiti SEGi, dengan kerjasama Persatuan Kesihatan Mental Malaysia (MMHA), telah menganjurkan ceramah mendalam mengenai kesihatan mental dan strategi daya tindak untuk pelajar di Auditorium A.

Sesi tersebut disampaikan oleh Cik Kashmira Thiagarajan, Pelatih Psikologi Klinikal, yang berkongsi pandangan berharga mengenai kepentingan kesihatan mental dan keperluan untuk memecahkan stigma yang mengelilingi kesihatan mental. Pelajar dibimbing tentang cara mengenali tanda-tanda seseorang mungkin bergelut secara emosi, di mana untuk mendapatkan sokongan profesional, dan kepentingan menghubungi individu yang dipercayai semasa waktu yang mencabar.

Ceramah itu juga memperkenalkan strategi menangani masalah praktikal yang boleh diaplikasikan oleh pelajar dalam kehidupan seharian mereka untuk menguruskan tekanan, tekanan emosi dan cabaran peribadi dengan lebih baik. Cik Kashmira seterusnya menegaskan kepentingan belas kasihan diri, menggalakkan pelajar untuk lebih baik terhadap diri sendiri dan memahami bahawa mencari bantuan adalah tanda kekuatan, bukan kelemahan.

Program tersebut mencerminkan komitmen berterusan Universiti SEGi terhadap pembangunan pelajar yang holistik dengan meningkatkan kesedaran tentang kesihatan mental dan memupuk persekitaran kampus yang menyokong di mana pelajar berasa berupaya untuk mengutamakan kesejahteraan mereka.

Acara ini telah dianjurkan oleh Dr Sudhashini Nair, seorang ahli Persatuan Kesihatan Mental Malaysia, yang usaha beliau telah membantu membawa inisiatif bermakna ini kepada komuniti pelajar SEGi.

Melalui inisiatif seperti ini, Universiti SEGi terus memperjuangkan literasi kesihatan mental, ketahanan dan kasih sayang di kalangan pelajar, melengkapkan mereka dengan pengetahuan dan kemahiran yang melangkaui bilik darjah.